Kết quả tìm kiếm
Sống trong thời đại có tốc độ phát triển nhanh chóng và hiện đại hơn, giới trẻ hiện nay được thúc đẩy bản thân phải nỗ lực nhiều hơn để cạnh tranh và chinh phục được những điều mình muốn. Dần dần, họ “kết thân” với người bạn mang tên “deadline” cùng với những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu không ngăn chặn và cải thiện, gen Z có thể mắc một số căn bệnh không mong muốn và dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng sau này. Sức khỏe giới trẻ và nhiệt huyết chính là điểm mạnh mà các bạn gen Z có được trong tay để bứt phá bản thân mình. Tuy nhiên, vì quá nhiệt huyết với đam mê và dần trở nên bận bịu trong cuộc sống, họ đã quên việc chú trọng và chăm sóc sức khỏe của mình. Thói quen gen Z sẽ trở thành “những quả bom nổ chậm” gây hại đến sức khỏe của họ.
Apple Watch là một thiết bị thông minh đa chức năng, cung cấp nhiều tính năng bảo vệ sức khoẻ cho người dùng. Đồng hồ này có thể theo dõi nhịp tim, đo lường nhịp thở, kiểm tra mức độ oxy trong máu. Bằng cách tích hợp các chức năng bảo vệ sức khoẻ này, Apple Watch trở thành một đồng hành đáng tin cậy để người dùng chăm sóc sức khoẻ và cải thiện chất lượng cuộc sống.
-350x200.png)
Nếu bạn đang tìm kiếm bộ môn thể thao tập luyện mang đến sự cân bằng tốt giữa tính linh hoạt, sức mạnh, độ săn chắc của cơ và đồng thời giảm bớt những cơn đau nhức thông thường thì pilates là câu trả lời dành cho bạn.
-350x200.jpg)
Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn qua các động tác giúp duy trì vóc dáng cân đối và tăng cường sức khỏe từ bài tập cardio năng động đến pilates linh hoạt. Hãy lựa chọn sáng tạo và hiệu quả để có thể theo kịp xu hướng làm đẹp và thấy rõ sự khác biệt trong cơ thể và tinh thần mình.
-350x200.jpg)
Thị trường tai nghe hiện nay vô cùng đa dạng với nhiều sản phẩm đáp ứng được các nhu cầu sử dụng khác nhau của người dùng. Từ tai nghe không dây tiện lợi cho cuộc sống năng động, tai nghe chống ồn mang lại trải nghiệm âm thanh chân thực, đến tai nghe thể thao bền bỉ hỗ trợ các hoạt động thể dục, thể thao, mỗi loại tai nghe đều mang đến những ưu điểm và tính năng vượt trội.
Samsung Smart Watch có tính năng theo dõi sức khỏe và thể dục, bao gồm đo nhịp tim, đếm bước chân, giám sát giấc ngủ và theo dõi hoạt động vận động. Nó cũng cung cấp các chế độ tập luyện và bài tập để giúp người dùng duy trì phong cách sống lành mạnh.
Chúng ta sẽ được lắng nghe các host chia sẻ về những số Podcast phát triển bản thân, hay cùng nhau trải lòng về kinh nghiệm sống để được rèn luyện tư duy và xây dựng những thói quen tích cực.
Các thói quen giải trí sau đây sẽ mang lại rất nhiều lợi ích và cơ hội phát triển bản thân cho thế hệ Gen Z.
Top 5 thói quen sống xanh sau đây sẽ là những cách cải thiện sức khỏe hàng đầu được nhiều người áp dụng thành công.
Viên uống DHC là một loại thuốc giảm cân có dạng dầu dừa có xuất xứ từ Nhật Bản được rất nhiều người trẻ tin dùng.